Jeżeli 

W ramach kursu otrzymasz

Jesteś zmęczony i zestresowany

Jesteś niepewny, czy joga to coś dla Ciebie

Chcesz usystematyzować wiedzę

Wracasz do praktyki po kontuzji

Wiedzę, jak mieć więcej energii, być spokojniejszym i bardziej radosnym.

Merytoryczne informacje, doświadczenie, inspirację.

Wiedzę o tym, jakie procesy zachodzą w Twoim ciele oraz w jaki sposób budować swoją praktykę.

Klucze do bezpiecznej praktyki.

Wracasz do praktyki po kontuzji

Klucze do bezpiecznej praktyki

KURS JOGA I ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA

Termin: 11, 18, 25, 31 stycznia 2020

W tym kursie wprowadzającym zrozumiesz, jak zbudować swoją praktykę.

Poznasz mechanizmy ciała, oddechu i uważności. Poczujesz, jak są ze sobą powiązane oraz jak i dlaczego korzystać z tych połączeń. Bez mistycyzmu.

W czasie kursu otrzymasz komplet wskazówek, jak stać się zdrowszym i bardziej energicznym oraz jak uczynić swoje życie lepszym.

Kurs przeznaczony jest dla osób o każdym poziomie sprawności fizycznej i doświadczenia.

Program został stworzony dla:

Osób praktykujących, zainteresowanych maksymalizacją swoich umiejętności i pogłębieniem wiedzy.

Osób chcących rozpocząć praktykę jogi i otrzymać skondensowaną, usystematyzowaną  wiedzę.

Kurs trwa 4 tygodnie i obejmuje:

20 godzin zajęć z jogi i świadomości ciała w formie:

Dodatkowo każdy uczestnik otrzymuje materiały w formie elektronicznej oraz zadania do wykonania w domu.

4 zajęć z Pavlem w soboty, w godzinach 9:00 - 13:00.

4 dowolnych zajęć z grafiku Drzewa Życia w tygodniu.

Twoja inwestycja: 400 zł

Zapisać na kurs możesz się przez:

contact@paveltsekhotsky.com

+48 505 071 234