Kraina Szeptรณw
W miejscu gdzie czas pลynie leniwie, rozciฤ gajฤ c kaลผdฤ chwilฤ przyjemnoลci w nieskoลczonoลฤ, gdzie marzenia plฤ czฤ siฤ z rzeczywistoลciฤ , a ลผycie zdaje siฤ byฤ bajkฤ .
W takim miejscu, wลrรณd zieleni lasรณw, szumu drzew i gรณrskiego potoku, w starym ponad 100-letnim budynku, w ktรณrym kiedyล znajdowaลa siฤ szkoลa, czeka na Paลstwa "Kraina Szeptรณw".
Adres: Nowy Gieraลtรณw 3, 57-550
Praktyka jogi, somatyki, medytacji i technik oddechowych.
Prosty, wegaลski jadลospis.
Atmosfera zrozumienia i czystej obecnoลci.
Detoks ciaลa i umysลu.
Spotkanie z samym sobฤ .
Potrzebujesz odzyskaฤ balans, siลy, spokรณj? Czujesz ลผe musisz mieฤ czas w ciszy dla siebie?
Zapraszam na weekend ciszy przed ลwiฤtami!
Praca na wielu poziomach i odpowiednio dobrana dieta przyniesie efekt gลฤbokiego oczyszczenia ciaลa.
Ogรณlnorozwojowe zajฤcia, zbalansowane i peลnowartoลciowe poลผywienie kontakt z naturฤ i cisza zrรณwnowaลผฤ procesy biochemiczne w organizmie, ale rรณwnieลผ zbalansujฤ umysล i ducha.
Wrรณcisz dotleniony, ลwietlisty i lekki, otwarty na nowe!
Glรณwnym akcentem praktyki pod czas tego wyjazdu bฤdzie odzyskanie balansu i zasobรณw organizmu na wszystkich poziomach.
Balans i otwartoลฤ na wszystkie Twoje przejawy, dobre, zลe i niespodziewane. Balans z ludzi i naturฤ dookoลa. Zasoby na nowe, ktore pojawiลo siฤ, albo chcฤ siฤ pojawiฤ w Twoim ลผyciu.
Duลผo bฤdziemy pracowaฤ z oddychaniem, jak w statycznych formach, tak i w dynamice, pod czas asan. Takลผe chekajฤ na nas medytacje - skierowane na stabilizacjฤ, na otwartoลฤ, na spรณลczucie do wszystkich ลผyjฤ cych stworzeล.
No i, jak zawsze, kaลผda praktyka bฤdzie oparta o ciaลo - glฤboko pracujemy w asanach, ale i zawsze trzymamy siฤ ciaลa pod czas medytacji i pranajam.
10 Grudnia
16:00-17:30 Przyjazd na miejsce, zakwaterowanie
17:30 Obiadokolacja
19:00 Praktyka jogi i ลwiadomoลci ciaลa
11 - 12 Grudnia
Orientacyjny plan dnia obejmuje 2-3 praktyki dziennie. O ลwicie joga i ลwiadomoลฤ ciaลa.
W ciฤ gu dnia druga sesja jogi oraz ฤwiczenia na rozwรณj obecnoลci, pranajamy i somatyka.
13 Grudnia
W nowej jakoลci, po ลniadaniu i porannej praktyce wracamy do domรณw.
Zapisaฤ siฤ moลผesz siฤ przez:
contact@paveltsekhotsky.com
+48 510 113 743
Przedลwiฤ teczna joga
w Krainie Szeptรณw
Termin: 10 - 13 Grudnia 2021
Inwestycja: 800 zล